I carciofi al forno sono croccanti all’esterno e teneri all’interno. La ricetta è facile e i carciofi diventano incredibilmente gustosi cucinati in questo modo.

Ci piace cucinarli insieme alle patate per rendere questa ricetta un contorno irresistibile, amato da adulti e bambini.

carciofi al forno

Cosa sono i carciofi al forno?

I carciofi al forno sono carciofi che prima vengono puliti, rimuovendo le foglie esterne e il gambo.

Poi vengono tagliati in quarti, sbollentati velocemente per 5 minuti in acqua bollente per ammorbidirli e infine cotti in forno per ottenere quell’esterno dorato e croccante che è irresistibile.

carciofi al forno con patate

Aggiungiamo delle patate per rendere questa ricetta ancora più gustosa. I carciofi e le patate stanno molto bene insieme, specialmente se arrostiti.

Per saperne di più sui carciofi, dai un’occhiata alla nostra guida su “come cucinare i carciofi” che include le nostre ricette di carciofi preferite.

Ingredienti e sostituzioni

carciofi
  • Carciofi: puoi usare qualsiasi tipo di carciofo per questa ricetta. Vanno bene anche i carciofi congelati.
  • Mix di erbe: per condire i carciofi avrai bisogno di aglio e rosmarino o altre erbe come timo, origano o menta. Puoi anche usare più erbe insieme.
  • Limone: usato per evitare che i carciofi si scuriscano.
  • Olio extravergine d’oliva: un altro ingrediente chiave di questa ricetta, per rendere i carciofi al forno dorati e croccanti.
  • Sale e pepe.
  • Patate: opzionali ma ti consigliamo di arrostire i carciofi insieme alle patate. Sono così deliziosi in questo modo.

Come fare i carciofi al forno

Prima di tutto, sbuccia e taglia 3 o 4 patate medie a spicchi e mettile in una pentola con acqua fredda. Metti da parte.

Poi, pulisci i carciofi – taglia le loro spine, rimuovi le foglie esterne, taglia e sbuccia il gambo, poi tagliali in quarti e rimuovi il pappo (la parte pelosa) con un coltellino.

quarti di carciofi in acqua e limone

Mettili in una ciotola con acqua fredda e limone per evitare che si scuriscano.

Ora preriscalda il forno a 220 gradi e porta l’acqua con le patate a ebollizione. Cuoci le patate per 5 minuti. Poi aggiungi i carciofi all’acqua bollente e fai bollire con le patate per altri 5 minuti.

carciofi e patate a sbollentare

La precottura delle patate e dei carciofi aiuta a mantenerli morbidi all’interno una volta cotti, senza farli asciugare troppo.

Scola le patate e i carciofi e mettili su una teglia da forno. Condisci con un generoso pizzico di sale, un po’ di pepe nero, alcune erbe e spezie secche come rosmarino, menta e paprika, un filo d’olio d’oliva e un paio di spicchi d’aglio schiacciati.

carciofi al forno con patate

Mescola il tutto, poi inforna per circa 15-20 minuti, fino a quando le patate e i carciofi sono croccanti e dorati all’esterno, ma completamente cotti all’interno.

Servi come contorno con del prezzemolo fresco tritato e una spruzzata di succo di limone e i carciofi al forno sono pronti.

Sono croccanti all’esterno e morbidi all’interno. Sono sicuro che cucinati così diventeranno uno dei tuoi piatti preferiti.

carciofi al forno

Conservazione

I carciofi al forno con patate sono buonissimi caldi, appena usciti dal forno, in modo che siano croccanti all’esterno e teneri all’interno.

Se hai degli avanzi, mettili in frigo fino a due giorni, poi scaldali in forno già caldo a 180C per 10 minuti o nel microonde per 3 minuti.

Altre ricette di carciofi

Ricetta

carciofi al forno

Carciofi al Forno

Autore: Nico Pallotta
I carciofi al forno sono croccanti all'esterno e teneri all'interno. La ricetta è facile e i carciofi diventano incredibilmente gustosi cucinati in questo modo.
Ci piace cucinarli insieme alle patate per rendere questa ricetta un contorno irresistibile, amato da adulti e bambini.
5 from 1 vote
Preparazione 15 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo per sbollentare 10 minuti
Totale 40 minuti
Portata Main Course, Side dish
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone
Calorie 282 kcal

Ingredienti
 

  • 5 carciofi
  • 1 limone
  • 4 patate medie (facoltative)
  • 1 cucchiaio olio d'oliva extra vergine
  • 2 spicchi aglio
  • 1 cucchiaino sale o più a piacere
  • 2 giri pepe
  • 1 rametto rosmarino o altra erba aromatica

Preparazione
 

  • Prima di tutto, sbuccia e taglia 3 o 4 patate medie a spicchi e mettile in una grande pentola con acqua fredda. Metti da parte.
  • Poi, pulisci i carciofi – taglia le loro spine, rimuovi le foglie esterne, taglia e sbuccia il gambo, poi tagliali in quarti e rimuovi il pappo (la parte pelosa) con un coltellino.
    Mettili in una ciotola con acqua fredda e limone per evitare che si scuriscano.
  • Ora scalda il forno a 220 gradi e porta l'acqua con le patate a ebollizione. Fai bollire le patate per 5 minuti. Poi aggiungi i carciofi all'acqua bollente e fai bollire con le patate per altri 5 minuti.
    La precottura delle patate e dei carciofi li manterrà morbidi all'interno una volta cotti.
  • Scola le patate e i carciofi e disponili su una teglia da forno. Condisci con un generoso pizzico di sale, un po' di pepe nero, alcune erbe e spezie come rosmarino, menta e paprika, un filo d'olio d'oliva e un paio di spicchi d'aglio schiacciati.
  • Mescola tutto insieme, poi inforna per circa 15-20 minuti, fino a quando le patate e i carciofi sono croccanti e dorati all'esterno, ma completamente cotti all'interno.
  • Servi come contorno con del prezzemolo fresco tritato e una spruzzata di succo di limone e i tuoi carciofi al forno sono pronti.

Note

Per saperne di più sui carciofi, dai un’occhiata alla nostra guida su “come cucinare i carciofi” che include le nostre migliori ricette con i carciofi.

Valori Nutrizionali

Nutrition Facts
Carciofi al Forno
Amount per Serving
Calorie
282
% Daily Value*
Fat
 
4
g
6
%
Grassi saturi
 
1
g
6
%
Grassi polinsaturi
 
1
g
Grasso monoinsaturo
 
3
g
Potassio
 
1539
mg
44
%
Carbohydrates
 
57
g
19
%
Fibra alimentare
 
14
g
58
%
Zucchero
 
4
g
4
%
Proteine
 
10
g
20
%
Vitamina A
 
35
IU
1
%
Vitamin B6
 
1
mg
50
%
Vitamina C
 
75
mg
91
%
Vitamin E
 
1
mg
7
%
Vitamin K
 
31
µg
30
%
Calcio
 
109
mg
11
%
Folate
 
146
µg
37
%
Ferro
 
4
mg
22
%
Manganese
 
1
mg
50
%
Magnesium
 
148
mg
37
%
Zinc
 
1
mg
7
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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Buon Appetito!
Chef Nico


Nico and Louise in the kitchen

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