Questa zuppa toscana è una ribollita veloce, una genuina zuppa di fagioli molto cremosa, nutriente e appagante.È una cena perfetta per le giornate invernali, ottima da preparare in anticipo poiché può rimanere in frigorifero per alcuni giorni e il suo sapore migliora sempre di più.
Preparazione5min
Cottura40min
0min
Tempo totale45min
Portata: Piatto Unico, Primo Piatto
Cucina: Italiana
Keyword: fagioli, Ribollita, zuppa
Porzioni: 4- 6 persone
Calorie: 320kcal
Chef: Nico
Equipment
1 Frullatore
Ingredienti
2cucchiaiolio d'olivaextra vergine
1grandecipolla rossa
2gambisedano
3carote
1porro
2cucchiaiconcentrato di pomodoro
4ramettitimo
300grammicavolo neroo cavolo riccio
300grammibietola
300grammicavolo verza
3scatolefagioli cannellini
1litrobrodo vegetale
sale e pepequanto basta
Per servire
4fette panetostato, strofinato con aglio, e con un filo d'olio
Taglia la cipolla, il sedano e la carota a dadini. Scalda l'olio d'oliva in una pentola grande e alta, poi aggiungi la cipolla, il sedano e la carota.Soffriggi per 5 minuti mescolando di tanto in tanto.
Taglia il porro a metà sul lato lungo, poi affettalo sottilmente e aggiungilo alla pentola.Fai soffriggere per un minuto, poi aggiungi il timo, il concentratodipomodoro, un bicchiere di brodovegetale, mescola e lascia cuocere per 5 minuti.
Taglia il cavolo nero, la bietola e la verza a pezzi, non troppo grandi, non troppo piccoli (vedi foto sopra), e aggiungili alla pentola.Mescola per unire tutti gli ingredienti, aggiungi due bicchieri di brodovegetale e condisci con un generoso pizzico di sale e un po' di pepe.Fai sobbollire a fuoco medio per 10 minuti.
Sciacqua i fagioli, poi frullane un po' meno della metà con il restante brodo vegetale fino ad avere una crema liscia. Tieni l'altra metà dei fagioli interi.
Aggiungi i fagioli (frullati e interi) alla pentola, mescola e lascia cuocere per altri 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto.La zuppa è pronta quando si è addensata. Non dovrebbe esserci troppo brodo in giro.Poi assaggia la zuppa, aggiusta di sale e pepe e spegni il fuoco. Lascia riposare la zuppa per almeno 10 minuti prima di servirla.
Servi su una fetta di pane tostato strofinato con aglio e un filo d'oliod'oliva. A scelta, spolvera con del prezzemolo fresco tritato o/e del parmigiano finto sopra.
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Note
I valori nutrizionali sono per una porzione di zuppa senza il pane e il formaggio.